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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。

我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩

惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。

那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她

回來後再告訴她。

她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看

遠端跳蛋著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝

哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡

定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼

大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」

她說：「是(Lovetoy．maximizer worx limited edition 真空吸引陰莖助勃器(粉))，但是是妳絕對沒見過的

(Lovetoy．maximizer worx limited edition 真空吸引陰莖助勃器(粉)) 哦！」

說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。

外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇

這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想

說包好再給我個驚喜，

沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。

她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........

跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪波多與悠悠

裡買的也太厲害了吧!!!!

後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網

買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我

們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!

聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!

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美國研究：這食物每天吃28克 患2型糖尿病風險降47％

: 每日健康／邱霈俞 外電編譯

根據外媒《Daily Mail》報導，美國一項涉及34,000多名成年人的新研究顯示，每天食用一盎司核桃可能減少一半2型糖尿病的風險，罹病機率降低多達47%。

這項研究的作者 Lenore Arab博士表示：「我們在本研究中看到經常食用核桃和2型糖尿病的低發生率之間有密切關聯，這是將核桃加入日常飲食的另一個好理由。其他研究也發現，核桃可能對認知功能和心臟健康有益。」

在這項研究中，研究人員找來34,121名年齡介於18歲至85歲的成年人，詢問他們平時的飲食習慣，以及他們是否患有糖尿病與是否正在服用糖尿病藥物，並對受試者進行血糖測試，包括測量空腹血糖和糖化血紅蛋白「A1c」的濃度。

結果研究報告顯示，和完全不吃任何堅果的人相比，每天攝取一盎司（約28.3公克）核桃的人，其罹患2型糖尿病的機率減少了47%，無論年齡、性別、種族、教育程度、身體質量指數和體力活動量如何都有明顯效果。此研究發表於《糖尿病代謝研究和評論》（Diabetes Metabolism Research and Reviews）期刊。

研究人員表示，這可能和核桃富含多元不飽和脂肪酸以及2.5公克的α-亞麻酸有關，這兩種成分有助於維持心血管健康，進而預防糖尿病。過去也有研究認為，核桃的高纖維含量可促進腸道內有益細菌的生長，有利於保持人們的心臟和結腸健康。

延伸閱讀

一道菜擊敗「高血壓」、「糖尿病」的養生奇蹟，營養師推薦黃金飲食「6吃6不吃」，血壓血糖乖乖聽話！

封面圖片出處：5 second Studio/shutterst前列腺avock

墨西哥在當地時間19日下午1時許（台灣時間20日凌晨2時許）發生規模7.1的強震，造成至少200多人死亡，一棟台商辦公室也因地震倒塌，5名台僑遭活埋，其中2人已證實罹難，另外3人待救。

綜合媒體報導，台商陳博文位於墨西哥城的辦公室因地震倒塌，陳博文的姨妹金珮如、姨妹的女兒黃嫻鈺、台籍員工王家妤和賴映遐以及在當地經營電腦生意的台商林家慶因來不及避難，受困在瓦礫堆中。

僑委會21日表示，林家慶的遺體已在當地時間20日晚間10時許（台灣時間21日上午11時許）尋獲，而在此之前曾先前傳出台僑王家妤獲救的訊息，外交部21日晚間也表示，接獲王女家屬通知，王家妤已不幸罹難。

此外，《La Nacion》報導，一名40歲巴拉圭籍的台裔男子李荷西（José Lee），地震當時正在辦公室裡上班，其所屬的辦公大樓也因地震倒塌，救難人員已從廢墟中找到李荷西的證件，巴拉圭當局正全力協助中，而同為台裔的李荷西妻子楊欣西亞（Cinthia Yang）受訪時則表示，自己已做了最壞的打算。

▲墨西哥強震，一名巴拉圭籍台裔男子李荷西遭活埋，救難人員在瓦礫堆中尋獲他的證件。（圖／翻攝自《La Nacion》, 2017.09.21）

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